A mindennapi jóllét és a jövőbeli egészséges énkép megteremtése
„Minden fejben dől el.” Ez a mondat nem csupán egy üres szólás, hanem az önismeret és a boldog, kiegyensúlyozott élet alapja is. Nap mint nap döntünk, választunk, gondolkodunk, érzünk – mindezek pedig hatással vannak nem csupán a jelenünkre, hanem a jövőbeli énképünkre és életminőségünkre is. A jóllét, akárcsak az egészség, nem külső tényezők függvénye – … Olvass tovább